Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- 0:00–0:30 — Zgromadzenie w kole: poproś dzieci, by usiadły w kole i przywitaj się radośnie.
- 0:30–2:00 — Krótkie przedstawienie tematu: pokaż pluszowego misia i powiedz, że dziś będzie "Dzień Misia". Zapytaj, kto ma misia w domu (krótkie odpowiedzi od dzieci).
- 2:00–5:00 — Rozgrzewka "misiowe poranki": dzieci naśladują krótkie ruchy (rozciąganie łapek w górę jak miś, kręcenie biodrami, przysiadanie jak mały miś). Prowadzący pokazuje, dzieci powtarzają.