Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- 0:00–0:30 — Zgromadzenie w kole: poproś dzieci, by usiadły w kole i przywitaj się radośnie.
- 0:30–2:00 — Krótkie przedstawienie tematu: pokaż pluszowego misia i powiedz, że dziś będzie "Dzień Misia". Zapytaj, kto ma misia w domu (krótkie odpowiedzi od dzieci).
- 2:00–5:00 — Rozgrzewka "misiowe poranki": dzieci naśladują krótkie ruchy (rozciąganie łapek w górę jak miś, kręcenie biodrami, przysiadanie jak mały miś). Prowadzący pokazuje, dzieci powtarzają.
Część główna (20 minut)
5:00–8:00 — Zabawa "Spacer misia" (3 minuty):
- Ustaw niewielką trasę po sali (kółka, taśmy, krążki). Dzieci chodzą w rytmie piosenki jak misie: powoli, stawiając szeroko nogi, ręce trzymają przy brzuchu.
- Zachęć do zmiany tempa (wolno/szybko) na sygnał prowadzącego.
8:00–12:00 — "Misiowe tunele i jaskinie" (4 minuty):
- Ułóż z poduszek i koców niskie "jaskinie"/tunele. Dzieci przechodzą na czworakach, udając, że wchodzą do misiowej jaskini, szukają ukrytego pluszaka.
- Każde dziecko może zabrać pluszaka lub dotknąć misia i wyjść z jaskini.
12:00–15:00 — "Miodowe krążki" (3 minuty):
- Rozłóż kolorowe krążki lub maty imitujące „kropelki miodu”. Zadanie: dziecko skacze lub stawia stopy na krążkach, licząc miodowe punkty (proste liczenie do 3–5).
- Można nazywać kolory krążków, by ćwiczyć spostrzegawczość.
15:00–18:00 — "Równowaga misia" (3 minuty):
- Dzieci stoją na jednej nodze przez krótką chwilę (możliwość przytrzymania za rękę opiekuna), potem zmiana nogi. Alternatywnie spacer po niskiej linii (taśmie) jak po kładce.
18:00–22:00 — "Polowanie na misiowe skarby" (4 minuty):
- Rozrzuć po sali kartonowe kółka lub małe przedmioty z obrazkami (np. owoce). Dzieci biegają (luźno) i zbierają po jednym skarbie dla swojego misia.
- Po zbiorze każde dziecko podchodzi i pokazuje swój skarb oraz mówi jego nazwę (opiekun pomaga przy potrzebie).
22:00–25:00 — "Taniec misiów" (3 minuty):
- Włącz spokojną piosenkę o misiach. Dzieci i misie tańczą: kołysanie, podskoki, obracanie się. Zachęć do prostych gestów (machanie łapkami, przytulanie misia).
25:00–25:00 — Krótkie uspokojenie: poproś dzieci o głębokie wdechy i wydechy, przytulanie misia przed częścią zakończeniową.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- 25:00–27:00 — Krótkie omówienie: zapytaj dzieci, co najbardziej im się podobało; poproś, by każde dziecko powiedziało jedno słowo (np. "taniec", "miód").
- 27:00–29:00 — Piosenka pożegnalna dla misiów: zaśpiewaj prostą piosenkę lub kołysankę, dzieci kołyszą misie w ramionach.
- 29:00–30:00 — Pożegnanie i przejście do porządku: podziękuj dzieciom za udział, przypomnij, że jutro mogą przynieść swoje misie (jeśli to planowane).