Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Zgromadź dzieci w kręgu na dywanie lub macie. Przywitaj każde dziecko po imieniu, zachęcając do uśmiechu i nawiązania kontaktu wzrokowego.
- Pokaż pluszowego jeża lub obrazek jeża i powiedz krótko, czym jest jeż (ma kolce, lubi spacery, zwija się w kulkę). Użyj prostych zdań i gestów.
- Zaproponuj krótką rymowankę/piosenkę (1-2 wersy) o jeżu, zachęcając dzieci do klaskania w rytm. Opiekun pokazuje ruchy, dzieci naśladują: klaśnięcie, stuknięcie kolanem.
Część główna (około 5 minut)
- „Marsz jeży” (1–2 minuty): Włącz spokojną, rytmiczną muzykę. Opiekun prowadzi marsz po sali, dzieci idą za nim na małych krokach, podnosząc lekką wysoko kolana. Zachęć do zatrzymań i spojrzeń na pluszaka jeża.
- „Kolce jeża” (1–2 minuty): Rozdaj lekkie apaszki/wstążki. Na hasło „kolce!” dzieci delikatnie potrząsają apaszkami trzymanymi w dłoniach, naśladując kolce jeża. Na hasło „zwinięty jeż” – przytulają apaszkę do siebie lub kręcą się powoli i siadają.
- „Małe podskoki i bujanie” (1 minuta): Na spokojniejszą melodię pokaż delikatne podskoki w miejscu (jedno podskoczenie) albo bujanie ciała w rytm. Dzieci wykonują ruchy razem z opiekunem.
Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)
- Uspokojenie: Przyciśnij tempo muzyki, zmień na bardzo spokojną melodię. Dzieci siadają w kręgu, opiekun mówi krótkie pytania: „Kto widział jeża? Co robił jeż?” — oczekuj pojedynczych słów lub gestów.
- Pożegnanie jeża: Każde dziecko na zmianę przytula pluszaka lub macha obrazkiem jeża, mówiąc krótkie „pa, jeżu”.
- Krótka refleksja opiekuna (2 zdania) do grupy: podsumuj, co dzieci robiły i pochwalić za uczestnictwo. Zakończ prostą piosenką pożegnalną (1 refren).