Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Usiądźcie w kole. Przywitaj się z dziećmi i powiedz, że dziś będziemy podróżować po morzu i odwiedzimy latarnię morską.
- Krótka rozmowa (1–2 min): zapytaj dzieci co to jest latarnia, do czego służy i jakie dźwięki mogą występować nad morzem (np. fale, mewy, sygnał latarni).
- Rozgrzewka (2–3 min): proste ćwiczenia w miejscu: podnoszenie rąk jak maszty statków, kołysanie się jak fale, obracanie się wolno wokół własnej osi jak wiatr na morzu.
Część główna (20 minut)
Aktywność 1 — "Statek na morzu" (6 minut):
- Rozsyp na podłodze niebieski materiał lub wyznacz obszar taśmą — to będzie morze. Dzieci chodzą po morzu w różnych kierunkach, naśladując statki (wolno, szybko, cicho, głośno) na sygnał opiekuna.
- Zmieniaj tempo i sposób poruszania (chodź wysokimi kolanami, czołgaj się jak małe łódki, skacz jak statki na falach).
Aktywność 2 — "Promień latarni" (6 minut):
- Wyznacz miejsce „latarnia” (krzesełko lub stożek). Osoba pełniąca rolę latarni (opiekun lub wybrane dziecko) stoi tam z latarką/rolką/kolorową chustką — to promień światła.
- Dzieci poruszają się po morzu, gdy latarnia „świeci” (opiekun wskazuje kierunkiem latarki lub rozciąga chustkę), dzieci zatrzymują się i „zamieniają się w skałę” (zamrożone pozy). Gdy latarnia „zmienia kierunek” dzieci poruszają się dalej.
- Wariant: jedno dziecko może być latarnią i powoli „obracać” promień (opiekun pomaga z instrukcjami).
Aktywność 3 — "Tor przeszkód: oko na skały" (6 minut):
- Ustaw prosty tor przeszkód z pachołków/poduszek/krzeseł (zdobywanie równowagi wokół „skał”, przeskakiwanie małych przerw, przejście po linii taśmy jako "fali").
- Dzieci przechodzą tor pojedynczo lub w małych grupach. Zachęć do pomagania sobie nawzajem — trzymanie się za ręce przy przejściach.
- Na końcu toru każde dziecko dotyka „szczytu latarni” (np. kolorowa wstążka) i wykonuje radosny okrzyk jak załoga statku.
(Uwaga do prowadzącego: pilnuj płynności kolejki, utrzymuj rytm i zachęcaj do naśladowania morskich odgłosów między zadaniami.)
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Uspokojenie: usiądźcie w kole, kilka spokojnych oddechów jak fale (wdech — podniesienie rąk, wydech — opuszczenie).
- Krótka refleksja: zapytaj dzieci co im się najbardziej podobało, jakie dźwięki przypominały im morze i latarnię.
- Mini-praca plastyczna na pożegnanie (1–2 min): każdemu dziecku daj kartkę i kredkę — narysuj szybką latarnię lub statek, albo poproś, by pokazały ruchem swój ulubiony moment zajęć.
- Pożegnanie: pochwal każde dziecko za udział i pożegnaj grupę.