Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Nauczyciel wita dzieci po imieniu, siada z nimi w kręgu.
- Krótkie wprowadzenie do tematu: pokazanie obrazka/ośmiornicy, zapytanie: "Jak myślicie, ile ma macek ośmiornica?" (zachęcić do krótkich odpowiedzi).
- Rozgrzewka głosowa i ruchowa (1–2 minuty): prosty wierszyk-pozdrowienie do melodii (ustnie):
- "Dzień dobry, dzień dobry, ośmiornico dziś,\n Machamy mackami — ruszaj więc i ty!"
- Krótka instrukcja do części głównej: dziś będziemy śpiewać, poruszać się jak ośmiornice i robić swoje macki.
Część główna (35 minut)
- Piosenka i ruch — "Ośmiorniczka" (ok. 8 minut)
- Nauczyciel przedstawia prostą piosenkę (melodia prosta, powtarzalna). Tekst przykładowy:
- "Ośmiorniczka pływa w morzu dziś,\n macha mackami raz i dwa i trzy.\n Fale śpiewają cicho tak,\n ośmiorniczka tańczy z nami w krąg."
- Ruch: dzieci siedzą lub stoją i na każdą sylabę poruszają ramionami jak macki — delikatne falowanie, potem obrót w kręgu.
- Powtórzyć 3 razy, zachęcić do zmiany tempa (wolniej/szybciej).
- Warsztat: robimy prostą ośmiornicę-instrument (ok. 12 minut)
- Przygotowanie: nauczyciel rozdaje papierowe talerzyki (połowa) lub koła z kartonu oraz gotowe paski bibuły/kolorowego papieru (8 pasków na dziecko). Każde dziecko otrzymuje także klej w sztyfcie i naklejkę/oczka do ozdoby.
- Kroki:
- Dzieci przyklejają paski papieru do spodniej części talerzyka tak, żeby tworzyły "macki".
- Na wierzchu przyklejają oczka i rysują uśmiech.
- Po skończeniu: dzieci trzymają swoje ośmiornice jak instrumenty i poruszają mackami zgodnie z rytmem.
- Zabawy rytmiczne i słuchowe (ok. 10 minut)
- Gra 1: "Ciche i głośne macki"
- Nauczyciel gra melodię na tamburynie lub włącza nagranie fal. Dzieci poruszają mackami głośno (energicznie) gdy dźwięk jest głośny i cicho (powoli) gdy dźwięk jest słaby.
- Gra 2: "Czyj dźwięk to macka?"
- Nauczyciel pokazuje instrumenty (grzechotki, tamburyn, pudełko z koralikami) i wydaje dźwięk. Dzieci klaszczą lub podnoszą rękę, gdy słyszą ten sam dźwięk ponownie.
- Gra 3: Liczymy macki
- Nauczyciel prosi, by dzieci rozłożyły swoje talerzyki i policzyły macki na głos do 8, przy każdym numerze robiąc jeden ruch macką.
- Improwizacja ruchowa: "Podwodne kręgi" (ok. 5 minut)
- Nauczyciel włącza spokojną podkładową muzykę (dźwięki oceanu lub spokojna melodia).
- Zadanie: dzieci poruszają się po sali jak ośmiornice — falujące ruchy ramionami, omijanie przeszkód (niskie stołki, poduszki) i zatrzymanie na sygnał nauczyciela (pauza muzyczna).
- Zachęcać do cichej obserwacji kolegów i współpracy przy „przepływaniu” w grupie.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Krótka piosenka pożegnalna (wersja skrócona piosenki z początku) — cała grupa śpiewa siedząc w kręgu.
- Podsumowanie: nauczyciel prosi każde dziecko, by jednym zdaniem powiedziało, co najbardziej im się podobało (może to być też gest — pokazanie ulubionej macki).
- Pożegnanie: rozdanie pracy plastycznej z informacją dla rodziców (prace można zabrać do domu).