Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Zbierz dzieci w kole na dywanie. Przywitaj się krótkim rymowankowym powitaniem: "Dzień dobry, bułeczki małe, witamy was dziś w koło całe" (powtórzyć 1–2 razy).
- Pokaż dzieciom obrazki/realne przedmioty związane z chlebem: bochenek, bułeczka, koszyk, worki mąki. Nazwij je powoli, zachęć dzieci do powtórzeń pojedynczych słów (np. "chleb", "bułka").
- Zapowiedz zabawę: dziś będziemy udawać, że pieczemy i tańczymy jak bułeczki. Poproś dzieci, by rozstawiły się w niewielkich odstępach (miejsce na poruszanie się).
Część główna (5 minut)
- Muzyka i rozgrzewka (ok. 1 minuty): Włącz spokojną, rytmiczną melodię. Prowadzący pokazuje proste ruchy: ugniatanie (dłonie na wysokości brzucha, rytmiczne naciskanie), wałkowanie (ręce przesuwają się jak wałek), podnoszenie rąk jak ciasto rośnie. Zachęć dzieci do naśladowania.
- Tańczenie ról "Bułeczki" (ok. 2 minut): Podziel zabawę na krótkie sekwencje:
- "Jesteśmy ciastem" — wolne, płynne ruchy przy muzyce.
- "Ciasto rośnie" — powolne unoszenie się na palcach i rozciąganie ramion.
- "Piec się" — rytmiczne podskoki lub marsz w miejscu w krótszym tempie.
- Prowadzący może naśladować dmuchanie (ciche) i powiedzieć: "Teraz wyjmujemy bułeczki!" — dzieci klaszczą cicho i robią radosny taniec.
- Zabawa z chusteczkami lub wstążkami (ok. 2 minut): Rozdaj lekkie chusteczki/wstążki. Dzieci machają nimi jak płatki mąki lub para z pieca. Zmieniaj tempo muzyki, aby dzieci reagowały — powoli przy zwolnieniu, szybko przy przyspieszeniu.
Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)
- Uspokojenie (ok. 1–2 minut): Zwolnij muzykę do bardzo łagodnego utworu. Poproś dzieci, aby położyły chusteczki na kolanach i wzięły kilka głębokich oddechów (rytm z prowadzącym).
- Krótka rozmowa grupowa (ok. 2 minut): Zadaj proste pytania: "Co dziś robiliśmy?" "Jakie ruchy przypominały pieczenie?" Zachęć dzieci do jednowyrazowych odpowiedzi lub wskazania obrazka z chlebem.
- Pożegnanie i przekazanie informacji do rodziców (ok. 1 minuta): Podziękuj dzieciom za taniec, poproś, aby w drodze do szatni powiedziały rodzicom jedno słowo związane z chlebem (np. "bułka"), i poinformuj rodziców krótką notatką przy odbiorze.