Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Powitanie w kole: przywitanie każdego dziecka po imieniu, krótkie wprowadzenie tematu: „Dziś jesteśmy piratami!”.
- Pokaz rekwizytów (czapki pirackie z papieru, chusteczki, „monety”): pozwól dzieciom dotknąć i zobaczyć, co będzie im towarzyszyć.
- Krótkie rozgrzewkowe hasło: dzieci podnoszą ręce jak żagle, kucają jak małe łódki i machają „mapą” — prosta sekwencja 2–3 ruchów do powtórzenia.
Część główna (50 minut)
- Rozgrzewka piracka (10 minut)
- "Maszerujemy po pokładzie" (marsz w rytm bębenka/muzyki) — zmiany kierunku na sygnał (np. klaśnięcie).
- Ćwiczenia dużej motoryki: podskoki jak fale (delikatne podskoki), przeskoki przez narysowaną linię (np. taśma na podłodze) i balansowanie na „mostku” (poduszka lub mata).
- Krótkie rozciąganie: ramiona w górę („podnosimy żagle”), skłony na boki (szukamy skarbu).
- Prosty układ taneczny — „Taniec piratów” (15 minut)
- Naucz dzieci 4-5 prostych elementów: krok w bok + klaśnięcie, obrót w miejscu, machanie rękami jak falowanie żagla, krok naprzód + podniesienie ręki (sygnał).
- Połącz elementy w krótką sekwencję (8–12 taktów) i powtarzaj z muzyką: najpierw wolno, potem trochę szybciej.
- Zachęcaj dzieci do ekspresji: kto chce, może zrobić „piracki okrzyk” na końcu sekwencji.
- Zabawy taneczno-ruchowe z muzyką (15 minut)
- "Burza i spokojne morze": przy spokojnej muzyce chodzimy wolno, przy szybszej — biegnijemy w miejscu lub skaczemy. Zmieniamy tempo na sygnał opiekuna.
- "Poszukiwanie skarbu": rozłóżcie w sali kilka „skarbów” (monety, kolorowe karty). Dzieci tańczą swobodnie, gdy muzyka przestaje grać, idą do najbliższego skarbu i prezentują mały ruch (np. trzy klaśnięcia) przed powrotem do tańca.
- "Most piracki": utwórzcie linię z poduszek — dzieci pokonują ją tańcząc balansując (chodzenie palcami, powolne kroki) i wracają tańcem.
- Twórcza, wolna część i mini-prezentacje (10 minut)
- Daj dzieciom chustki/wstążki i pozwól na swobodny taniec przy wybranej piosence pirackiej. Zachęcaj do tworzenia własnych ruchów.
- Podziel grupę na 2–3 małe zespoły — każde ma 1–2 minuty na krótką prezentację swojego pirackiego tańca dla reszty grupy.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Wyciszenie i rozciąganie: spokojne koło, głębokie oddechy, ręce w górę jak łopoczące żagle, opuszczenie rąk i rozciągnięcie na boki.
- Krótkie podsumowanie: zapytaj dzieci, co najbardziej im się podobało, jakie ruchy pamiętają.
- Pożegnanie: wręczenie małej naklejki lub pieczątki za udział, przypomnienie, że dziś wszyscy są piratami tańca.