Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Przywitanie wszystkich dzieci imiennie, zachęcenie do uśmiechu i kontaktu wzrokowego (ok. 1–2 minuty).
- Krótka piosenka powitalna (prosta zwrotka i refren, wykonywana rytmicznie razem z klaśnięciem opiekuna).
- Zapowiedź zabawy: pokaż rekwizyty (piłeczki, chustki, kartonowy tunel) i krótko opowiedz, że dziś będziemy się bawić ruchowo z okazji Dnia Dziecka (ok. 2–3 minuty).
Część główna (20 minut)
Rozgrzewka „Gorące buzie, zimne rączki" (3 minuty)
- Opiekun pokazuje prostą serię ruchów: podnoszenie rączek w górę, skłonki w bok, krążenia ramion. Dzieci naśladują.
- Zachęcaj do powolnego tempa i mów krótko, wyraźnie: "w górę", "w bok", "klaśnij".
Tor przeszkód na siedząco i na kolanach (6–7 minut)
- Ustaw miękkie maty, niskie poduszki, krążki z kartonu przyklejone taśmą do podłogi jako 'wysepki'.
- Dzieci przechodzą krótki odcinek na czworakach lub ubrane w nosidełko/mama/tata pomaga, przechodzą między poduszkami i zatrzymują się na krążkach.
- Opiekun asekurująco kieruje ruchem, pomaga przy pokonywaniu przeszkód.
Tunel i wyjście „Szukamy prezentu" (5 minut)
- Użyj długiego kartonu lub materiałowego tunelu; na końcu ustaw małe, bezpieczne przedmioty (miękka piłeczka, chusteczka) jako „prezent".
- Dziecko pełza lub raczkuje przez tunel z pomocą opiekuna i wyciąga „prezent".
- Pochwal każde dziecko głośno i zachęć do pokazania znaleziska.
Rzut piłeczką do kosza i zabawa z chustkami (4–5 minut)
- Ustaw niski kosz lub pudełko. Dzieci rzucają lekką piłeczkę do kosza z niewielkiej odległości (opiekun pomaga przy podawaniu piłek).
- Potem krótka zabawa z kolorowymi chustkami: uniesienie chustki nad głową, falowanie chustką przy muzyce, delikatne żonglowanie chustką przez opiekuna nad dziećmi.
Krótkie ochłodzenie ruchowe i uspokojenie (30–60 sekund przed zakończeniem części głównej)
- Głębokie wdechy i wydechy, głaskanie ramion jakby chusteczka je chłodziła.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Krótka piosenka pożegnalna, powolne kołysanie dzieci na miejscach (2 minuty).
- Podsumowanie: opiekun zadaje proste pytania do dzieci (np. "Co dzisiaj znaleźliśmy w tunelu?"), pokazuje nagrodzone uśmiechy i chwali każdy udział (2 minuty).
- Pożegnanie indywidualne: każdy maluch otrzymuje krótki gest (naklejka na rękę lub mały rysunek od opiekuna) jako pamiątkę Dnia Dziecka (ok. 1 minuta).