Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Przywitanie dzieci: krótka piosenka lub rymowanka na rozpoczęcie (30–40 sekund).
- Nauczyciel przedstawia temat: „Dzisiaj poznamy smaki, zapachy i tekstury zdrowego jedzenia” — pokazanie kilku rzeczy na tacce (np. jabłko, marchewka, jogurt w małym kubeczku, kawałek sera).
- Krótkie pytania do dzieci (1–2 minuty): „Co lubicie jeść na śniadanie?”, „Jakie owoce znacie?” — zachęcanie do krótkich wypowiedzi.
- Wyjaśnienie zasad ćwiczeń: będziemy odkrywać jedzenie zmysłami i bawić się w stacje; dzieci będą pracować w małych grupach.
Część główna (20 minut)
- Przygotowanie stacji (nauczyciel przygotowuje 3-4 stacje, po 4–5 minut na każdą):
- Stacja Smaku (5 min): małe, pojedyncze porcje różnych zdrowych produktów (np. plaster jabłka, marchewka w słupku, kawałek banana, krakers pełnoziarnisty). Dzieci próbują, opisują smak (słodki, kwaśny, słony), mówią, czy im smakuje.
- Stacja Zapachu (5 min): kilka małych pojemników/torb z produktami o wyraźnym zapachu (cytryna, pomarańcza, świeży ogórek, zioła). Dzieci powąchają i spróbują odgadnąć zapach; nauczyciel wprowadza słowa opisujące zapach (świeży, owocowy, ziołowy).
- Stacja Dotyku / Tekstury (5 min): materiały różnej tekstury związane z jedzeniem: gładkie (jabłko), chropowate (skórka pomarańczy), miękkie (banan), chrupiące (krakers) — dzieci dotykają, porównują, opisują używając prostych przymiotników (gładki, miękki, twardy, chrupiący).
- Kreatywna stacja „Kolorowy talerz” (5 min): dzieci otrzymują papierowe talerzyki i obrazki/wycięte elementy przedstawiające zdrowe produkty (lub kolorowe karty). Zadanie: ułożyć „kolorowy talerz” tak, aby znalazły się produkty z różnych grup i kolorów; opowiedzieć grupie, co wybrały.
- Organizacja pracy: dzieci pracują w małych grupach (2–4 osoby). Nauczyciel rotuje grupy między stacjami, zachęca do używania nowych słów i krótkich wypowiedzi.
- W trakcie zajęć: aktywne pytania od nauczyciela, np. „Który smak jest najsilniejszy?”, „Jak myślicie, co jest dobre do śniadania?”; liczenie kawałków owoców przy degustacji (element matematyczny), zachęcanie do współpracy.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Krótkie omówienie doświadczeń: każde dziecko na zmianę mówi jedno zdanie: „Dzisiaj najbardziej podobało mi się…”, „Nauczyłem się, że…”.
- Podsumowanie przez nauczyciela: przypomnienie podstawowych zasad zdrowego jedzenia (jeść różnokolorowe warzywa i owoce, pić wodę, próbować nowych smaków).
- Małe zadanie na pożegnanie: zaproszenie do domu — „dzisiaj opowiedz rodzicom o swoim kolorowym talerzu i spróbuj razem z nimi nowego, zdrowego produktu”.
- Zakończenie: krótka piosenka pożegnalna lub oklaski dla wszystkich za udział.