Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Przywitanie imienne: opiekun wita każde dziecko po imieniu, zachęca do powiedzenia „Cześć, przyjacielu!” (modelowanie krótkiej frazy).
- Krótkie wprowadzenie do tematu: opiekun pokazuje 2–3 małe flagi papierowe (różne kolory) i mówi: "Dziś jest Dzień Przyjaźni — poznamy przyjaciół z różnych miejsc!" (pokaz prosty i zrozumiały).
- Rozgrzewka (ok. 2 minuty): "Razem się rozruszamy": podnoszenie rąk, skłony, marsz w miejscu, łagodne podskoki — każdy ruch z krótkim poleceniem do powtórzenia.
Część główna (35 minut)
- Przyjacielski tor przeszkód — stacje (ok. 18 minut)
- Przygotowanie: ustaw 4–5 prostych stacji (np. slalom między pachołkami, most z hula-hoop, przejście przez niski tunel z kartonu, przeskok przez małą kolorową linę, rzut miękką piłką do koszyka).
- Organizacja: dzieci pracują w parach (dziecko + opiekun lub 2 dzieci, zależnie od umiejętności). Jedno dziecko pokonuje stację, partner pomaga, przytrzymuje za rękę lub klaszcze na mecie — nacisk na współpracę.
- Instrukcje: opiekun pokazuje trasę jednorazowo, mówi krótkie polecenia: "Teraz slalom — chodźmy powoli", "Tunel — czołgamy się jak małe misie".
- Gra powtarzana 2 razy, zmiana partnerów przy drugim przejściu (jeśli grupa na to pozwala).
- "Podaj Przyjaźń" — zabawa w przekazywanie piłki (ok. 6 minut)
- Dzieci siedzą w kole na poduszkach lub na podłodze. Opiekun daje miękką piłkę i mówi: "Kto przyjmuje, mówi swoje imię lub "tak" i delikatnie podaje dalej".
- Celem jest ćwiczenie przekazywania, oczekiwania na swoją kolej i słownych reakcji (nawet jedno słowo).
- Wariant: przy każdym podaniu opiekun mówi krótkie słowo „dziękuję” lub „przyjaciel”, by modelować frazy.
- Taniec przyjaźni z chustami (ok. 6 minut)
- Każde dziecko otrzymuje lekką chustę lub wstążkę. W tle gra krótka, rytmiczna piosenka (może to być prosty rytm klaśnięć).
- Zadania: machanie chustą w górę i w dół, kręcenie się w miejscu, chwytanie chusty partnera i wspólne kołysanie się (proste elementy tańca w parach).
- Zachęta do nazywania emocji: opiekun pyta: "Jak się czujesz, kiedy trzymasz chustę z kolegą?" i modeluje odpowiedź.
- Pantomima "Jak pomaga przyjaciel" (ok. 5 minut)
- Opiekun pokazuje 2–3 proste gesty/pantomimy (np. podanie ręki, przytulenie przez skrzyżowanie rąk na klatce piersiowej, pomoc w podniesieniu zabawki).
- Dzieci naśladowują gesty najpierw pojedynczo, potem w parach — opiekun komentuje: "Patrzę, jak przyjaciele pomagają sobie".
- Krótka relaksacja ruchowa (ok. 0–? part of time if transitions) — kilka głębokich wdechów, rozciągnięcie rąk.
Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)
- Krąg pożegnalny: każde dziecko mówi (lub opiekun podpowiada) jedno słowo: "przyjaciel", "dziękuję", "razem" — możliwe krótkie powtórzenia.
- Przyznanie "Uścisku Przyjaźni" — każde dziecko dostaje symboliczny stempel naklejkę lub odznakę (mała naklejka serduszka).
- Podsumowanie przez opiekuna: krótko przypomnienie, co dzisiaj robiliśmy i jakie miłe rzeczy zrobiliśmy dla innych.
- Pożegnanie grupowe: piosenka na pożegnanie (krótka) i wypuszczenie w grupie.