Pierwszy Dzień Wiosny — zabawy sportowe - Scenariusz Zajęć

Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)

• Powitanie grupy: krótka piosenka powitalna (np. proste „Dzień dobry” z prostymi ruchami rąk) i przedstawienie tematu „Pierwszy Dzień Wiosny”.
• Pokaż rekwizyty: kolorowe apaszki, papierowe kwiaty, małe koszyczki/bidoniki, chustę animacyjną — dzieci oglądają, dotykają i mówią co widzą.
• Krótka rozmowa (1–2 pytania): „Co to jest wiosna? Co się dzieje na dworze?” — zachęć dzieci do krótkich odpowiedzi.

Część główna (50 minut)

1. Rozgrzewka „Budzenie przyrody” (ok. 8 minut)

• Ustaw dzieci w półokręgu. Poprowadź rytmiczne ruchy: rozciąganie w górę jak słońce, machanie rękami jak ptaki, kręcenie biodrami jak wiatr, lekki bieg w miejscu jak budzenie się zwierzątek.
• Powtarzaj sekwencję 2–3 razy, zmieniając tempo na wolne i szybkie.
• Zakończ kilkoma głębokimi wdechami i wydechami (proste ćwiczenie oddechowe: „wciągamy zapach kwiatów, wydychamy chmurki”).

2. Tor przeszkód „Wiosenny szlak” (ok. 15 minut)

• Przygotowanie: kilka obręczy/krążków na podłodze, pachołki, mata lub taśma do równoważenia, niska przeszkoda do przeskoczenia/czołgania się, małe koszyczki z papierowymi kwiatami na końcu trasy.
• Instrukcja dla dzieci: przejdź trasę w następujący sposób — skacz w obręczach, slalom między pachołkami, balansuj po taśmie/macie, czołgaj się pod liną, wrzuć kwiatek do koszyka.
• Dostosowania: jeśli dziecko potrzebuje wsparcia, opiekun idzie obok i pomaga lub robi fragment trasy razem z dzieckiem.
• Powtarzaj trasę 2–3 razy, zachęcaj do zmiany sposobu pokonywania (np. na palcach, na szeroko rozstawionych stopach, maszerując jak żabka).

3. Zabawa z chustą/apaszkami „Taniec kwiatów i deszczu” (ok. 10 minut)

• Daj każdemu dziecku apaszkę lub pracuj z dużą chustą animacyjną.
• Puszczaj muzykę w rytmie spokojnym i szybszym. Polecenia: unieś apaszkę wysoko (słońce), potrząśnij szybko (wiatr), opuść delikatnie (deszcz) – podczas „deszczu” dzieci poruszają się delikatnie, podczas „słońca” prostują się i unoszą apaszki.
• Wprowadź elementy równowagi: „zatrzymaj się i ułóż apaszkę na głowie”, „zatańcz w miejscu jak kwiat”.
• Element „zamarznięcia”: na przerwę w muzyce dzieci zatrzymują się w wybranej pozycji.

4. Wyścigi drużynowe „Przynieś kwiat” (ok. 10 minut)

• Podziel dzieci na 2–3 małe drużyny. Każde dziecko ma za zadanie pobiec/poskakać do pudełka z papierowymi kwiatami i przynieść jeden na łyżce/klekście (może być też przekazywanie kwiatka na zasadzie sztafety).
• Zasady proste: czekaj na swoją kolej, kiedy dotrzesz — wróć i podaj kwiatek następnej osobie.
• Warianty: zamiast biegu można maszerować, skakać na dwóch nogach, iść tyłem (dla starszych/pewniejszych dzieci).

5. Gra sensoryczno-ruchowa „Poszukiwanie wiosny” (ok. 7 minut)

• Rozsyp wcześniej przygotowane karty z obrazkami wiosennych przedmiotów (ptak, kwiat, słońce, parasolka) po sali.
• Na sygnał dzieci ruszają, znajdują jedną kartę i wracają do nauczyciela. Po powrocie wykonują prostą aktywność związaną z obrazkiem (np. ptak — machanie skrzydłami, kwiat — rozkwitanie, parasolka — skłon pod parasolką).
• Możliwość pracy w parach: jedno dziecko szuka, drugie wykonuje zadanie — potem zamiana.

Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)

• Krąg pożegnalny: dzieci siadają i każdy może powiedzieć jedno słowo o tym, co mu się najbardziej podobało.
• Krótkie rozciąganie w spokoju: dłonie w górę, rozluźnianie ramion, głęboki oddech.
• Pożegnalna piosenka lub rymowanka i przekazanie rodzicom krótkiej informacji (ustnie lub kartka) o zajęciach.