Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Czas: 5 minut.
- Ustaw dzieci w półokręgu na macie, opiekun/ka siada na środku.
- Powitanie: ciepły, krótki wierszyk lub piosenka (ok. 20–30 s) np. „Dzień dobry, małe serduszka” — prosty refren do powtarzania przez dzieci (opiekun nuci, dzieci powtarzają sylaby lub klapią w rytm).
- Prezentacja materiałów: pokaż jedno duże miękkie serce, opisz je krótko (kolor, miękkość) i zachęć dzieci do dotknięcia (opiekun podaje serce po kolei dzieciom).
- Pytania proste: „Jakie to serce? (czerwone/miękkie?)” — zachęć do wskazywania i powtarzania pojedynczych słów.
Część główna (5 minut)
- Czas: 5 minut.
- Zabawa 1 — Marsz z sercem (2 minuty): w rytmie krótkiej piosenki dzieci maszerują po macie trzymając lub dotykając serca (dziecko, które nie trzyma, idzie za opiekunem). Opiekun pokazuje prosty ruch: podnoszenie kolan, stawianie stóp. Zachęcaj do naśladowania.
- Zabawa 2 — Rzut do koszyka (1,5 minuty): każde dziecko podchodzi i wspólnie z opiekunem delikatnie wkłada/zrzuca duże serce do niskiego koszyka. Liczymy na głos razem do 3 (proste liczenie jako element poznawczy).
- Zabawa 3 — Dotykowe serduszka (1,5 minuty): rozłóż 2–3 serca o różnych fakturach (filc, miękki materiał, gładka pianka). Opiekun nazywa faktury i prosi dzieci, by dotknęły „gładkie” lub „miękkie”; można powiedzieć prostą frazę „To serce jest mięciutkie!” i czekać na reakcję dziecka (dotknięcie, uśmiech, powtórzenie słowa).
- W ruchu i muzyce: podczas wszystkich zadań opiekun używa krótkiej melodii (15–30 s) powtarzanej w tle, by wspierać rytm ruchów.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Czas: 5 minut.
- Wyciszanie: usiądź z dziećmi w kółku. Każde dziecko dostaje na chwilę serduszko od opiekuna i przytula je do siebie lub pokazuje do kogo chce dać buziaka (symboliczne przekazanie).
- Krótka refleksja: opiekun mówi krótko: „Komu dziś daliśmy serduszko? Mówimy: dziękuję!” — zachęca do prostych słów wdzięczności.
- Pożegnanie: wspólna piosenka/klaskańce na zakończenie, powtarzamy jedno słowo-klucz (np. „miłość”) i machamy do siebie.
- Propozycja krótkiego ćwiczenia domowego dla rodziców: przytulanie z sercem w domu (wskazane w notce dla rodziców).