Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Przywitanie piosenką (krótka, znana piosenka powitalna trwająca 30–40 s) — dzieci stoją w kole i klaszczą w rytm.
- Krótkie rozciąganie: ramiona w górę, w bok, skręty tułowia (prowadzi opiekun — 1–2 minuty).
- Wprowadzenie tematu: pokazanie materiałów (chusty, wstążki, instrumenty, panele sensoryczne) i krótkie pytania do dzieci: „Jak myślicie, jak ta chusta może się poruszać?” — pozwoli to rozwinąć język i ciekawość.
Część główna (20 minut)
Aktywność A — „Tańczące chusty” (ok. 6 minut)
- Każde dziecko otrzymuje lekką chustę lub wstążkę.
- Zadania od opiekuna: poruszaj chustą wolno — dzieci naśladują; szybciej — dzieci przyspieszają ruchy; wysoko — nisko; leciutko dotknij głowy/ramion.
- Zachęcać do nazywania ruchów („wysoko”, „nisko”, „fale”, „skoki”).
Aktywność B — „Stacje sensoryczno‑muzyczne” (ok. 8 minut; 3 stacje po ~2–3 minuty, dzieci rotują)
- Stacja 1: Rytm i instrumenty — tamburyny, grzechotki, bębenki. Opiekun pokazuje prosty rytm — dzieci powtarzają (progresja: wolno → szybko).
- Stacja 2: Podłoża sensoryczne i kroki taneczne — dywanik, mata piankowa, miękki kocyk. Dzieci chodzą/tańczą bosą stopą lub w skarpetkach, poznając różne odczucia pod stopami, wykonują proste kroki: na palcach, na piętach, przeskok na dwóch nogach.
- Stacja 3: Butelki i wstążki sensoryczne — butelki z brokatem/kolorową wodą do obserwacji, wstążki do kręcenia i „malowania” powietrza. Zadanie: tańcz tak, by brokat powoli opadał; naśladowanie płynącego ruchu.
Aktywność C — „Taniec cieni” (ok. 6 minut)
- Ustawienie prostego źródła światła przy ścianie (latarka lub mocniejsza lampa) — dzieci stoją między światłem a ścianą i tworzą sylwetki ruchem rąk i ciała.
- Opiekun prosi o pokazanie: „Zróbcie ramiona jak skrzydła”, „Zróbcie wysoką górę”, „Zróbcie falę”. Pozostałe dzieci zgadują, co przedstawia cień.
- Można włączyć cichą muzykę, by dzieci poruszały się w rytm, obserwując cienie.
Przejścia między aktywnościami: krótkie piosenki/klaskanie jako sygnał do zmiany stacji, opiekun pokazuje kierunek i wskazuje miejsce rotacji.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Wyciszanie: dzieci siadają w kole, wykonują 2–3 głębokie oddechy, delikatne potrząsanie rąk i nóg.
- Krótka rozmowa: każde dziecko, które chce, mówi jedno słowo o tym, co najbardziej mu się podobało (opiekun zapisuje kluczowe słowa lub powtarza je głośno).
- Pożegnanie piosenką z delikatnym kołysaniem do rytmu.
- Informacja dla rodziców (przekazana przy odbiorze): krótkie podsumowanie aktywności i sugestia prostej zabawy do domu (np. taniec z chustą przy ulubionej piosence).