Dzień Lumpeksu — relaksacyjna podróż z tkaninami - Scenariusz Zajęć

1. Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)

• Usiądźcie w kole, przywitanie imienne każdego dziecka w ciepły, spokojny sposób (krótkie: „Cześć Aniu, witamy Cię w naszym Lumpeksie!”).
• Krótkie wprowadzenie tematu: pokaż „Skrzynię Skarbów” (pudełko z różnymi tkaninami i drobnymi akcesoriami). Powiedz: „Dziś będziemy bardzo cicho, dotykać, oglądać i przebierać się tak, by się wyciszyć i pobawić wyobraźnią”.
• Prosta czynność oddechowa (1–2 min): poprowadź 3 spokojne, głębokie oddechy — wdech nosem, powolny wydech ustami, licząc do trzech. Dzieci naśladują.

2. Część główna (50 minut)

2.1 Warsztat dotykowy: Skrzynia tkanin (około 15 minut)

• Rozłóżcie dzieci w małych grupkach po 3–4, przy stolikach lub na macie.
• Każda grupa otrzymuje kilka kawałków różnych tkanin (wełna, bawełna, aksamit, jedwabopodobne, koronka), guziki, wstążeczki.
• Zadanie: każde dziecko kolejno bierze jedną tkaninę, dotyka jej i mówi jedno słowo opisujące odczucie (np. miękka, śliska, kłująca, puszysta). Opiekun modeluje pełne zdanie: „Ta tkanina jest bardzo miękka”.
• Warianty: zachęć do porównywania („Kto ma tkaninę bardziej miękką?”) i do powolnego przesuwania materiału po policzku (delikatna stymulacja sensoryczna).

2.2 Przymiarki i cicha zabawa w sklep (około 15 minut)

• Przygotuj koszyk z kilkoma lekkimi ubraniami, kapeluszami, apaszkami, prostymi torebkami i lusterkiem.
• Zachęć dzieci do wybrania jednego elementu, spokojnego założenia go i spojrzenia w lusterko. Poproś, by spróbowały powiedzieć jednym, spokojnym zdaniem, co czują („To apaszka jest ciepła”, „Lubię kapelusz, jest miękki”).
• Wprowadź prostą, relaksacyjną zabawę ról: jedno dziecko jest „kupującym”, drugie „sprzedawcą”, ale wszystko mówi się cicho. Używajcie papierowych monet jako rekwizytu.
• Zadbaj o rotację tak, by każde dziecko miało szansę być w obu rolach.

2.3 Tworzenie „Kolażu Lumpeksu” — plastyka relaksacyjna (około 12 minut)

• Rozdaj kartki (format A4), klej w sztyfcie, bezpieczne nożyczki dla dzieci, oraz skrawki tkanin i wstążki.
• Zadanie: tworzymy spokojny kolaż — możemy układać tkaniny tak, aby tworzyły wzór, pole lub domek. Zachęć do powolnej, uważnej pracy — dociśnięcie tkaniny, wygładzenie palcem.
• W tle gra cicha, relaksacyjna muzyka (instrumentalna). Opiekun podchodzi, pomaga dobierać elementy i wzbogaca opisami („Teraz przyklejamy miękką chmurkę z materiału”).

2.4 Wyobraźnia i relaks: Spacer po sklepie wspomnień (około 8 minut)

• Połóż dzieci na macie na plecach, każdemu można dać mały kawałek miękkiej tkaniny jako „kocyk”.
• Prowadź krótki, spokojny opis wyobrażeniowy: „Wyobraźcie sobie, że wchodzicie do małego, pachnącego sklepu. Czujecie miękkość tkanin, słyszycie cichą muzykę... idziemy powoli, wybieramy jedną rzecz, trzymamy ją przy serduszku”.
• Zakończ delikatnym skanem ciała (palce u stóp, nogi, brzuch, ręce, twarz) i 3 powolnymi oddechami.

3. Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)

• Usiądźcie w kole. Poproś 2–3 chętnych dzieci, by w krótkim zdaniu powiedziały, co najbardziej im się podobało (jedno słowo lub krótkie zdanie).
• Podziękuj dzieciom za spokojną pracę, pochwal konkretne zachowania (np. „Bardzo ładnie słuchałaś, Jakubie!”).
• Krótka pieśń pożegnalna lub prosty gest zamknięcia zajęć (np. wszyscy kładą dłonie na sercu i mrugają do siebie). Daj informację praktyczną: „Na koniec rozwieszamy nasze przebrania z powrotem do koszyka”.