Dzień Pszczółki Mai — poznajemy emocje - Scenariusz Zajęć

1. Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)

• Ułożenie w kole: poproś dzieci, by usiadły w kole i powitały się krótką piosenką (melodia prosta, np. dwa razy "Dzień dobry"). Opiekun zaczyna: "Dzień dobry, jestem Pszczółka Maja!"
• Prezentacja tematu: pokaż obrazek lub małą zabawkową pszczółkę. Krótko powiedz: "Dzisiaj poznamy emocje Pszczółki Mai — co ją cieszy, co ją smuci, czego się boi, a co ją denerwuje."
• Krótkie pytania wprowadzające (interaktywne):
  • "Jak myślicie, co może ucieszyć pszczółkę?"
  • "Czy pszczoły mogą się czasem bać?"
  • Zachęć dzieci do krótkich odpowiedzi (1–2 zdania).

2. Część główna (35 minut)

A. Krótkie opowiadanie o Pszczółce Mai (ok. 8 minut)

• Opiekun czyta lub opowiada skróconą, prostą historyjkę (4–5 akapitów max) o Mai, która:
  • była ciekawa świata i spotkała koleżankę biedronkę — była podekscytowana (radość),
  • wpadła do kałuży i było jej smutno (smutek),
  • usłyszała głośny ryk burzy i przestraszyła się (strach),
  • pomogła przyjaciółce i poczuła dumę (duma).
• Po każdym krótkim fragmencie zatrzymaj się i poproś dzieci: "Jak myślicie, co teraz czuje Maja? Pokażcie twarzą i ciałem."
• Podkreśl nazwy emocji i podaj proste przykłady z codziennego życia dzieci.

B. Emocjonalne karty i mimika (ok. 10 minut)

• Rozdaj lub pokaż karty z twarzami przedstawiającymi 4–5 podstawowych emocji: radość, smutek, strach, złość, zdziwienie.
• Zabawa 1 — "Zgadnij emocję": opiekun pokazuje kartę, dzieci podnoszą rękę i opisują, co widzą; proszą o dwa przykłady sytuacji, gdy można poczuć tę emocję.
• Zabawa 2 — "Pszczółkowe miny": dzieci na hasło robią minę z karty i komentują: "Maja jest...", opiekun prosi o krótką gestykulację (macha skrzydełkami radości, skulone ramiona dla strachu).

C. Mini-rola: "Małe scenki Mai" (ok. 12 minut)

• Podziel dzieci na 4 grupy (po 4–5 osób). Każda grupa dostaje prostą scenkę (opis sytuacji związanej z jedną emocją):
  • Scenka 1 (radość): Maja znalazła nowy kwiat — co robi?
  • Scenka 2 (smutek): Maja zgubiła swojego kółeczka z błyskotką — co robią przyjaciele?
  • Scenka 3 (strach): Nagle grzmi burza — jak Maja szuka bezpiecznego miejsca?
  • Scenka 4 (złość): Ktoś zajął miejsce Mai przy ulubionym kwiacie — jak rozwiązać sytuację?
• Zadanie dla grup: przez 2–3 minuty przygotować krótką scenkę (można użyć chusteczek, opasek na głowę jako antenki, papierowych kwiatów).
• Prezentacja: każda grupa pokazuje 1–2-minutową scenkę. Po każdej scenie opiekun pyta widzów: "Co czuła Maja? Co można było zrobić, żeby pomóc?" Zachęcaj do proponowania rozwiązań (pocieszanie, rozmowa, wspólna gra).
• Nacisk na empatię: przypomnij, że można powiedzieć: "Widzę, że jesteś smutny — chodź, pobawimy się razem."

D. Ćwiczenie samoregulacji: "Oddech pszczółki" i relaks (ok. 5 minut)

• Usiądźcie w kole lub połóżcie się na macie. Wyjaśnij krótko, że gdy Maja jest zdenerwowana, oddycha spokojnie.
• Ćwiczenie: "Oddech pszczółki"
  • Wdech przez nos na 3 liczenia (liczy opiekun), wydech jak szum skrzydełek: "bzzz" — powtórzyć 5 razy.
  • Dodaj wyobraźnię: "Wyobraź sobie, że siedzisz na miękkim kwiatuszku i czujesz ciepłe promienie słońca".
• Na zakończenie włącz cichą, relaksującą muzykę (lub delikatne dźwięki natury) na 30–60 sekund.

3. Zakończenie i podsumowanie (5 minut)

• Krótkie podsumowanie: poproś dzieci, by po kolei powiedziały jedno słowo opisujące, jaką emocję najbardziej zapamiętały.
• Pochwała i wzmocnienie: podziękuj każdemu za udział, przypomnij, że wszystkie emocje są ważne i że zawsze można o nich porozmawiać.
• Zakończenie piosenką pożegnalną (krótka melodia) lub gestem (machanie skrzydełkami).