1. Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Powitanie piosenką/rytmem (1 minuta): opiekun śpiewa prostą, krótką piosenkę lub klaszcze rytm, a dzieci odpowiadają ruchem (np. machanie rękami jak syrena).
- Krótkie wprowadzenie do tematu (2 minuty): opiekun pokazuje obrazek/figurkę strażaka i pyta dzieci, co robi strażak. Wyjaśnia, że podczas zajęć będziemy tańczyć i udawać różne czynności związane z ratowaniem.
- Rozgrzewka w formie zabawy (2 minuty): „Rozgrzewka strażacka” — dzieci maszerują w miejscu, podnosząc wysoko kolana, potem rozciągają ręce jak węż (wąż-szlam) i robią kilka skłonów, udając się po narzędzia strażackie.
2. Część główna (35 minut)
Ustalenie przestrzeni i ról (2 minuty): wyznacz obszar „remizy” i „pola akcji”. Możesz rozdawać proste czapki lub opaski, by dzieci chętniej wczuły się w role.
Część A — Nauka prostego układu tanecznego (10 minut):
- Podziel pokaz na krótkie, powtarzalne sekwencje (4-6 ruchów): np. krok w prawo, krok w lewo, obrót z rękami do góry (syrena), skłon „schodzenie ze schodów” i podskok „gaszenie ognia”.
- Pokaz i powtórzenia: opiekun wykonuje sekwencję w zwolnionym tempie, dzieci powtarzają 3–4 razy.
- Dodaj elementy rytmiczne: klaśnięcia przed każdym obrotem, liczenie na głos („raz, dwa, trzy”).
Część B — Improwizacja tematyczna i zadania ruchowe (12 minut):
- Muzyka tematyczna (energetyczna): dzieci poruszają się po sali, na hasło „pożar!” przyspieszają i biegną do punktu zbiórki (bez dotykania innych), na „spokojnie” zwalniają i wykonują określony gest.
- Zadania: „Przenieś lalkę” (dziecko idzie powoli, trzymając małą zabawkę oburącz jak bezpieczny transport), „Przerwij drogę” (skakanie na miejsce, omijanie przeszkód wyznaczonych pachołkami), „Węże z wężem” (praca z bandą/apaszką udając wąż – prowadzenie za rękę i synchronizacja ruchów).
- Praca w parach/małych grupach: dzieci tworzą krótkie sekwencje ruchowe przedstawiające wspólną akcję ratunkową (np. noszenie rannego, gaszenie ognia z użyciem „węża” z szarfy).
Część C — Elementy rytmiczno-perkusyjne i sygnały (6 minut):
- Nauka prostego rytmu „syreny” (na głos lub prostych instrumentach — tamburyn, drewniana łyżka). Dzieci na zmianę odtwarzają krótkie sygnały i reagują ruchem (zatrzymanie, obrót, przyklęknięcie).
- Zabawa „Zamarznięta syrena”: muzyka gra — dzieci tańczą; muzyka przerywa się (syrena) — dzieci zastyga w pozie strażaka.
Część D — Połączenie elementów w mini-pokaz (5 minut):
- Zaaranżuj krótką sekwencję łączącą nauczony układ, improwizacyjne zadania i reakcje na sygnały. Podziel dzieci na 2–3 grupy — każda prezentuje krótką część akcji (wejście do remizy, akcja gaśnicza, powrót do remizy).
- Zachęć do prostych okrzyków i klaskania na zakończenie występu.
3. Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Wyciszenie i rozciąganie (2 minuty): spokojne, powolne rozciągnięcia rąk, głębokie oddechy, „zdmuchiwanie świeczki” — dłonie nad głową i powolne opuszczanie.
- Krótka rozmowa-refleksja (2 minuty): zapytaj dzieci, co najbardziej im się podobało, kto był odważny, jakie ruchy były trudne. Poproś, by każde dziecko powiedziało jedno słowo związane ze strażakiem.
- Pożegnanie (1 minuta): wspólne klaśnięcie i krótka piosenka pożegnalna lub ustalone hasło („Do zobaczenia, mali strażacy!”).
Uwagi organizacyjne w trakcie zajęć:
- Dostosuj tempo do grupy; w miarę potrzeby skracaj sekwencje i powtarzaj proste elementy.
- Wykorzystaj pozytywne wzmocnienia: chwal za współpracę, odwagę i poprawne wykonywanie rytmów.