1. Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Usiądźcie w kole z dziećmi. Przywitaj się radośnie: "Witajcie, kosmiczni przyjaciele! Dzisiaj odwiedzą nas UFO!".
- Krótkie wejście w temat (1–2 zdania): opowiedz prostą historyjkę: "Nad naszym przedszkolem leci dziś kilka małych UFO. Są przyjazne i chcą się z nami pobawić."
- Pokaż rekwizyty: każdy dziecko dostaje papierowe "UFO" (papierowy talerzyk z naklejkami) lub lekką chusteczkę/apaszkę jako „ogonek statku”. Zachęć dzieci do dotknięcia i obejrzenia.
- Rozgrzewka (2–3 minuty): proste ćwiczenia w miejscu: unoszenie rąk jak anteny, kiwanie biodrami jak statek latający, marsz w miejscu z wysokimi kolanami. Wykonuj ruchy krótko i rytmicznie, pokazując je dzieciom.
2. Część główna — taniec i zabawy ruchowe (około 5 minut)
- Zapowiedz główną zabawę: "Teraz zatańczymy z UFO! Najpierw pokażę ruchy, potem zatańczymy wszyscy razem."
- Nauka 4 prostych ruchów (pokażaj i powtarzaj):
- "Lecimy" — lekkie podskoki w miejscu (2 razy)
- "Pływamy w kosmosie" — unoszenie rąk i przesuwanie się w bok (gliding) 4 kroki w prawo, 4 kroki w lewo
- "Antenki" — falowanie palcami/ramionami nad głową
- "Promień" — stanie w miejscu, wyciągnięcie ramienia do przodu i zatrzymanie się (zamrożenie)
- Po nauce ruchów włącz muzykę. Poprowadź 2 krótkie rundy tańca (około 1–2 minuty każda) łącząc ruchy w sekwencje: lecimy → pływamy → antenki → promień (zmiana sekwencji można kreślić ręką jak dyrygent).
- Zabawa wariantowa (jeśli dzieci są chętne): ustaw kilka „kraterów” (np. poduszki). Dzieci poruszają się jak UFO, gdy muzyka gra — na sygnał zatrzymują się i lądują na najbliższym kraterze.
3. Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)
- Stopniowe wyciszanie: zmniejsz tempo muzyki, poproś dzieci o powolne „opadanie na ziemię” (skłon i usiąść).
- Krótkie omówienie: zadaj 2 proste pytania: "Który taniec najbardziej wam się podobał?" i "Jakie dźwięki wydają UFO?" Pozwól kilku dzieciom odpowiedzieć w skróconej formie.
- Pożegnanie: podziękuj za wspólny taniec, przypomnij o ich papierowych UFO — można je zabrać do domu. Zakończ piosenką lub prostym rytmicznym klaśnięciem jako sygnałem końcowym.