Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Przywitanie (1 min): Opiekun wita każde dziecko po imieniu, zachęca do dotknięcia swojej „maty/kołderki”. Krótkie „Hello/Hej” przy rytmicznym klaśnięciu.
- Rozgrzewka słowno-ruchowa (4 min): Opiekun pokazuje ilustracje trzech zwierzątek (np. kot, pies, żabka).
- Pyta: „Kto to?” — zachęca dzieci do powtarzania nazw (odpowiedź jednowyrazowa lub wskazanie obrazka).
- Proste polecenia: „Pokaż uszy!”, „Dotknij noska.” – dziecko naśladuje, opiekun modeluje ruchy.
- Krótkie oddechy: „Wdech jak balonik, wydech jak świeczka” (pokaz, dzieci naśladują).
Część główna (20 minut)
Wprowadzenie do części teatralnej (2 min): Opiekun zapowiada, że każde dziecko będzie „małym zwierzątkiem” i zaprosi do krótkiego przedstawienia na macie. Pokazuje prosty rekwizyt (chusteczka jako ogonek, maska z papieru lub obrazek).
Scenka 1: „Płyniemy z rybką” – zabawa sensoryczna + pozycja (4 min)
- Materiał wstępny: miękka mata, mała miseczka z wodą (pokazanie, nie zanurzanie rąk) lub obrazek ryby.
- Ruch: dziecko siedzi, macha rękami jak fale, wykonuje delikatne rozciągnięcie ramion (prosta pozycja rozciągająca).
- Dźwięk: opiekun nuci prostą melodię, dzieci powtarzają sylaby „pla-pla”.
Scenka 2: „Kotek się przeciąga” – prosta pozycja (4 min)
- Opiekun pokazuje pozycję: na czworakach zaokrąglenie pleców (przeciąganie jak kot) i wyciągnięcie przodu (jak rozciągnięty kot).
- Dzieci naśladują, opiekun nazywa części ciała („plecki, łapki, brzuszek”) i zachęca do powtarzania.
- Krótkie dialogi: opiekun „miau”, dzieci próbują powtórzyć.
Scenka 3: „Żabka skacze” – pozycja skoczna i zabawa teatralna (4 min)
- Dzieci kucają i wykonują małe podskoki na dwóch nogach (bez gwałtownych skoków). Opiekun zachęca do liczenia podskoków do 3.
- Rekwizyty: zielona chusteczka jako „liść”, którą dziecko może trzymać.
Scenka 4: „Piesek wita przyjaciela” – pozycja stojąca i naśladowanie (4 min)
- Opiekun pokazuje lekko pochyloną postawę z rękami w dół (proste „piesek” – łagodne skłony i machanie ręką jak ogon).
- Dzieci podchodzą do pluszaka, mówią „cześć” i wykonują pozdrowienie (machanie).
Mini-sekwencja teatralna i powtórka (2 min)
- Opiekun prosi dzieci, by razem z nim „przejść” po kole: rybka → kotek → żabka → piesek, wykonując krótką sekwencję każdego ruchu.
- Zachęta do wydawania prostych dźwięków (miau, hau, bryz) i ruchu zgodnego z obrazkiem.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Wyciszenie (2 min): Dzieci kładą się na macie na plecach, przykładają ręce na brzuszek. Opiekun prowadzi prosty oddech „wdech – balonik, wydech – świeczka” trzy razy.
- Pożegnanie teatralne (2 min): Każde dziecko może po kolei pokazać swój ulubiony ruch i powiedzieć jedno słowo („kot”, „żabka” lub „rybka”) — opiekun modeluje przykładowo i chwali.
- Informacja dla rodziców/odbioru (1 min): Opiekun krótko mówi, co robiono dzisiaj i co dzieci lubiły najbardziej (przy przekazywaniu dziecka).