Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Usiądźcie w kole na miękkich poduszkach. Prowadzący przywita dzieci po imieniu, zachęcając do krótkiego kontaktu wzrokowego i uśmiechu.
- Pokaż jedną dużą fotografię słonecznika i jedno nasionko słonecznika w przezroczystym pojemniku; pozwól kilku dzieciom dotknąć pojemnika.
- Zaśpiewaj prostą, krótką piosenkę o słoneczniku (1–2 powtórzenia) z prostym rytmem, zachęcając dzieci do klaskania lub poruszania się w rytm.
Część główna (20 minut)
- Sensoryczne „sadzenie” (ok. 8 minut)
- Przygotuj niskie tace z ziemią, małe plastikowe doniczki i łyżeczki. Zachęć każde dziecko do wsypania niewielkiej ilości ziemi do doniczki (opiekun pomaga wg potrzeby).
- Pozwól dzieciom dotknąć nasionka i, z pomocą opiekuna, włożyć je do ziemi (opiekun wykonuje większą część ruchu u najmłodszych, dziecko obserwuje i bierze udział w dotyku).
- Po umieszczeniu nasionka każde dziecko delikatnie przyciska ziemię palcem (ćwiczenie chwytu pęsetowego/palcowego na miarę rozwoju).
- Stworzenie papierowego słonecznika (ok. 7 minut)
- Przygotuj na stolikach gotowe, łatwe do przyklejenia elementy: brązowy krążek (środek), żółte płatki wycięte z gąbki lub miękkiego papieru oraz gotową zieloną łodygę (pasek papieru z taśmą klejącą).
- Opiekun pokazuje, jak dziecko może przyklejać płatki do środka (ułatwione przez taśmy klejące lub klej w klejkach aplikowanych przez opiekuna). Dzieci angażują palce i dłonie, wybierając płatek i umieszczając go na środku.
- Gotowy słonecznik umieszczany jest w przygotowanej doniczce (jako „ozdoba” nasionka), co łączy doświadczenie sensoryczne z twórczym efektem.
- Uspokajające ćwiczenie oddechowe i relaks (ok. 5 minut)
- Przyciemnij nieznacznie światło lub zasłoń okna lekką tkaniną. Włącz cichą, spokojną muzykę z dźwiękami natury.
- Poprowadź „słonecznikowe oddechy”: unieś delikatnie kolorową chustkę nad głowami dzieci, pokaż powolne unoszenie jako wdech (chustka się unosi) i opuszczanie jako wydech (chustka opada). Zachęć dzieci do powolnego ruchu rączek lub obserwacji chustki.
- Usiądźcie w kręgu na kilka chwil, każdy trzyma swój papierowy słonecznik, opiekun mówi spokojnym głosem krótkie, proste zdania: „Słonecznik rośnie. Oddychamy powoli.”
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- Krótkie podsumowanie: pokaż każdy papierowy słonecznik, nazwij kolory i pochwal każde dziecko (np. „Piotruś zrobił żółty płatek!”).
- Zaproponuj rodzicom krótką informację (ustnie) o tym, co dzieci robiły i jak w domu można kontynuować zabawy sensoryczne (np. dotykanie nasion, wspólne podlewanie rośliny).
- Pożegnanie piosenką (jedno krótkie powtórzenie) i spokojne przejście do dalszej części dnia.