1. Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Powitanie (1 min): Opiekun wita dzieci piosenką na powitanie (krótka melodka 10–15 sekund) i przedstawia temat: "Dziś jesteśmy małymi turystami!".
- Krótka rozmowa i pokaz rekwizytu (2 min): Pokaż prostą, kolorową mapę lub rysunek parku/plaży/gór. Zapytaj dzieci: "Gdzie chciałbyś pojechać jako turysta?" — zachęć do krótkich odpowiedzi (1–2 słowa).
- Przygotowanie do zabawy (2 min): Daj każdemu dziecku chusteczkę/komin jako apaszkę (identyfikator małego turysty). Pokaż, że zakładamy "plecak" (udawanie) i że ruszamy na szlak. Poproś dzieci, by ustawiły się w rzędzie za opiekunem.
2. Część główna — Szlak Małego Turysty (około 5 minut)
Ustawienie toru (przygotowane wcześniej lub szybko ustawiane): taśma na podłodze jako ścieżka, dwa pachołki jako „drzewa”, miękka skrzynka/łożko z klocków jako "most", koszyk jako "cel" do rzucania. (Czas na pokaz: 30 s)
Etapy zabawy (4,5–5 min):
- Marsz po ścieżce (ok. 1 min): Dzieci idą za opiekunem po taśmie, trzymając się za plecak (ręce na ramionach). Opiekun naśladuje różne tereny (chodzimy wysoko jak po górach — wnosimy kolana wyżej; płyniemy jak tratwa — poruszamy się lekko na boki).
- Most (ok. 1 min): Dziecko przechodzi po miękkim „moście” (klocek/ławeczka) z pomocą opiekuna, ćwicząc równowagę. Jeśli grupa duża — robi to na zmianę.
- Przeskoki / kroki przez przeszkody (ok. 1 min): Dzieci przeskakują lub robią duże kroki nad zaznaczonymi „kamieniami” (poduszki/papiery) imitując rzekę.
- Rzut do celu (ok. 1 min): Na końcu trasy każde dziecko próbuje rzucić miękką piłeczkę/ woreczek do koszyka — opiekun pokazuje technikę prostym ruchem "pod pachą" lub "z góry".
- Krótki powrót (ok. 30 s): Dzieci wracają spokojnym marszem, zdejmują apaszki i ustawiają się do podsumowania.
Role opiekuna:
- Opiekun kieruje ruchem, pokazuje każde ćwiczenie krótkim gestem i jednym zdaniem instrukcji.
- Zachęca do mówienia: "Gdzie idziemy?" "Co widzisz?" — krótkie pytania podczas marszu.
3. Zakończenie i podsumowanie (około 5 minut)
- Wyciszające ćwiczenia rozciągające (ok. 2 min): Dzieci stoją w kole. Opiekun prowadzi proste ćwiczenia: ręce w górę — patrzymy na widok, schylamy się — zbieramy kamyk, głęboki wdech jak świeże powietrze w górach.
- Krótka rozmowa refleksyjna (ok. 2 min): Każde dziecko może powiedzieć jedno słowo: "Góra", "Plaża", "Las" lub wskazać ulubiony element trasy. Opiekun komentuje i chwali próby komunikacji.
- Pożegnanie (ok. 1 min): Rozdanie małych naklejek/stempelków "Mały Turysta" jako pamiątka i krótkie pożegnanie piosenką/ruchem (np. machanie rękami).