Ciche wiadomości — relaksacyjna podróż z gazetką - Scenariusz Zajęć

Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)

• Przywitanie: Usiądźcie w kręgu na miękkich poduszkach. Powitaj każde dziecko po imieniu krótką piosenką/rymowanką.
• Krótkie wprowadzenie do tematu: Pokaż prosty obrazek gazety i powiedz jednym zdaniem: „Dziś porozmawiamy o tym, jak ważne jest mówienie i słuchanie — tak jak w gazetce, kiedy ktoś opowiada, a inni słuchają”.
• Ćwiczenie oddechowe „Balon”: Poproś dzieci, aby ułożyły dłonie na brzuchu, wciągnęły powietrze nosem (licząc do 3), potem powoli wypuściły (licząc do 4). Powtórz 2–3 razy, zachęcaj do spokojnego oddechu.

Część główna (20 minut)

1. Relaksacyjna opowieść dźwiękowa (ok. 8–10 min)

• Ułóż dzieci wygodnie na matach, można zasłonić oczka lekkim apaszkiem (opcjonalnie).
• Opowiedz prostą, powolną historię o małym ptaszku, który obserwuje świat i zbiera różne historie. Wpleć w opowieść krótkie dźwięki do wykonania przez dzieci bardzo cicho: szelest papieru (składane kartki), delikatne pukanie palcami o poduszkę (jak „stuk-stuk”), szept wiatru (szeptane „szz”).
• Zachęcaj dzieci do zamknięcia oczek i wsłuchania się w każdy dźwięk. Po opowieści daj 20–30 sekund ciszy na oddech i wrażenia.

2. „Ciche wiadomości” — teatr szeptu (ok. 6–7 min)

• Pokaż miękki mikrofon (może to być pluszak) i wytłumacz zasady: kto trzyma mikrofon, mówi bardzo cicho jedną krótką wiadomość (np. „Widziałem psa”, „Lubię jabłko”, „Było słońce”).
• Nauczyciel modeluje pierwszą wiadomość, potem zaprasza po kolei chętnych dzieci (1–2 słowa). Pozostałe dzieci słuchają i na koniec każdy szept otrzymuje delikatne, krótkie oklaski (jedno łagodne klaśnięcie) jako znak, że zostało wysłuchane.
• Jeśli dziecko nie chce mówić, może pokazać obrazek lub po prostu uśmiechnąć się.

3. Mała gazetka — spokojna praca plastyczna (ok. 4–6 min)

• Rozdaj każdemu prostokątny kawałek papieru (mały format) i kredki.
• Poproś, aby narysowały jedną rzecz, o której chciałyby opowiedzieć. Nauczyciel może wypisać jednowyrazowy tytuł nad rysunkiem (np. „Pies”, „Jabłko”, „Słońce”).
• Praca ma być krótka i relaksująca — zachęcaj do powolnych, łagodnych ruchów.

Zakończenie i podsumowanie (5 minut)

• Krótka prezentacja: Każde dziecko, jeśli chce, pokazuje swoją małą gazetkę i mówi jedno słowo. Nauczyciel podsumowuje: „Dobrze słuchamy i dzielimy się wiadomościami”.
• Zakończenie relaksacją: Powtórz ćwiczenie „Balon” — 2 spokojne oddechy.
• Pożegnanie: Krótka piosenka lub rytmiczne „do widzenia” z wysokim tonem i uśmiechem.