Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- 1 minuta: Powitanie grupy piosenką na przywitanie (krótka, rytmiczna melodia np. "Cześć, cześć, dzień dobry wam") — zaproś każde dziecko do przytupnięcia lub klaśnięcia.
- 2 minuty: Krótkie wprowadzenie tematu: pokaż 3-4 pluszaki przedstawiające małe zwierzątka (myszka, króliczek, świnka morska, żółw). Nazwij każde zwierzątko powoli i zachęć dzieci do powtórzenia nazw (pojedyncze sylaby są wystarczające).
- 2 minuty: Zapowiedz, że będziemy się ruszać jak zwierzątka i odwiedzimy kilka „stacji” w sali (krótka demonstracja ruchów: skok jak króliczek, czołganie jak żółw itp.).
Część główna (35 minut)
Ogólna uwaga: Ułóż 4 stacje w sali tak, aby między nimi była krótka przestrzeń do przejścia. Dzieci wykonują każdą stację w małych grupkach (2–4 dzieci) przez około 6–8 minut, z indywidualną pomocą opiekuna.
- Stacja 1 — Tunel „Norka myszki” (6–8 minut)
- Przygotowanie: niska tkanina/tunel dziecięcy lub rząd krzeseł z prześcieradłem.
- Zadanie: dzieci czołgają się lub raczkują przez tunel, trzymając w ręku małą pluszową myszkę. Po wyjściu siadają i pokazują myszkę opiekunowi.
- Cel ruchowy: rozwijanie motoryki dużej (górna część ciała, barki), koordynacji oraz percepcji przestrzennej.
- Stacja 2 — Skoki króliczka (6–8 minut)
- Przygotowanie: miękkie poduszki/małe materace/koła hula położone na podłodze w odstępach.
- Zadanie: dzieci skaczą obunóż z jednego kółka/poduszki na drugie, naśladowując króliczka. Opiekun pokazuje rytm: dwa klaśnięcia — skok.
- Cel ruchowy: równowaga, skoki, synchronizacja z rytmem.
- Stacja 3 — Przenoszenie „próbki” świnki morskiej (6–8 minut)
- Przygotowanie: dwa koszyczki, lekkie piłeczki lub pluszaki świnek morskich.
- Zadanie: dzieci przenoszą po jednym miękkim pudełku/pluszaku z koszyka A do koszyka B (krótkie dystanse), używając obu rąk; można zachęcać do mówienia „psiik/świnka” (proste dźwięki) przy przekazywaniu.
- Cel ruchowy: rozwój chwytu i koordynacji ręka–oko, ćwiczenie sekwencji ruchów i prostego komunikowania przy przekazywaniu.
- Stacja 4 — Żółwiowe czołganie i balans (6–8 minut)
- Przygotowanie: niskie drabinki (jeśli są) lub poduszki ułożone w linii; mała deska do lekkiego balansowania (opcjonalnie).
- Zadanie: dzieci powolutku czołgają się i przesuwają ręce/kolana, udając żółwika; potem siadają na brzegu i kołyszą się powoli (naśladują skorupę żółwia).
- Cel ruchowy: kontrola tempa ruchu, propriocepcja, kontakt dotykowy z różnymi powierzchniami.
Dodatkowe krótkie aktywności sensomotoryczne do wprowadzenia między stacjami (1–2 minuty każda):
- Dźwiękowy kącik: odtwarzaj krótkie nagrania dźwięków (pisk myszki, chrumkanie) — dzieci słuchają i wskazują odpowiednią maskotkę.
- Faktury małych zwierzątek: kawałki miękkiego materiału (futro syntetyczne), gładka piłeczka, miękki kocyk — dotykają i opisują reakcje (np. "miękko").
W trakcie pracy na stacjach: opiekunowie zachęcają do prostych wypowiedzi: "Gdzie myszka?", "Hop jak królik!", reagują na gesty dzieci, modelują słowa i krótkie zdania.
Zakończenie i podsumowanie (5 minut)
- 2 minuty: Krótka piosenka pożegnalna z ruchem (np. kołysanie ramion jak żółw w skorupce, podnoszenie rąk jak królik).
- 2 minuty: Pochwała każdego dziecka: opiekun podchodzi do każdego, mówi jedno zdanie: "Super, jak skakałeś jak króliczek!" — zachęca do uśmiechu/rozmowy.
- 1 minuta: Pożegnanie pluszowych zwierzątek i krótka informacja dla rodzica/rodzica o tym, co ćwiczyliśmy (przy przekazywaniu dziecka).