Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Powitanie: opiekun wita dzieci po kolei po imieniu, zaprasza do wspólnego "wejścia do lasu" (krótka próba wyciszenia: głębokie wdechy jak wąchanie leśnego powietrza).
- Krótkie wprowadzenie tematu (1–2 zdania): „Dzisiaj wybieramy się do lasu — posłuchamy jego dźwięków i poruszamy się jak leśne zwierzęta!”
- Rozgrzewka: proste ćwiczenia przygotowujące ciało do zabawy (ok. 2 min):
- „Drzewka” – stanie na palcach, ręce w górę jak korona drzewa;
- „Krok po korzeniu” – marsz w miejscu unosząc kolana;
- „Gałązki w ruchu” – krążenia ramionami jak rozwiewane gałęzie.