Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)
- Przywitanie piosenką (ok. 1 min). Prosty werset typu: "Dzień dobry, dzień dobry, witamy się dziś z Wami!" z klaśnięciem i powitaniem każdego dziecka po imieniu.
- Krótkie wprowadzenie do tematu (ok. 1–2 min): prowadzący pokazuje kolorowe papierowe "płatki" i pyta dzieci: "Co jemy na śniadanie?" oraz "Jakie kolory płatków widzicie?"
- Rozgrzewka (ok. 2–3 min): proste ćwiczenia aktywujące mięśnie dużej motoryki: podskoki jak ziarenka, rozciąganie rąk jak miseczka, krążenia ramion.