Gotowe do użycia Zgodne z podstawą programową 2026 👩‍🏫 1500+ opiekunek już korzysta
💡 Wskazówka: Możesz założyć darmowe konto i wygenerować własny scenariusz dopasowany do Twojej grupy w 30 sekund!
Spróbuj za darmo →

Dzień Jeża — zabawy ruchowe - Scenariusz Zajęć

Temat
🎨 Dzień Jeża
Grupa wiekowa
👶 2-3 lata
Typ aktywności
🤸 Ruchowa
Czas trwania
⏱️ 30 min
Dzień Jeża — zabawy ruchowe - Scenariusz Zajęć
📥

Gotowe szablony do wydruku

11 materiały edukacyjne - karty pracy, szablony, ilustracje

📄 Pobierz materiały GRATIS ✓ Darmowe konto = dostęp do materiałów
🤖
Masz grupę 1-2 lata zamiast 2-3 lata?

Załóż darmowe konto i dostosuj ten scenariusz do swojej grupy jednym kliknięciem dzięki AI!

✨ Dostosuj scenariusz
📝

Opis zajęć

Ruchowe zajęcia inspirowane jeżami, które rozwijają motorykę dużą, równowagę i orientację przestrzenną. Zestaw prostych zabaw i tor przeszkód dostosowany do dzieci 2–3 lata, z elementami naśladowania i prostymi zadaniami.

🎯

Cele edukacyjne

rozwijanie motoryki dużej: chodzenie, przeskakiwanie, czołganie
ćwiczenie równowagi i kontroli tempa ruchu
orientacja przestrzenna i wykonywanie prostych poleceń
rozwój mowy: nazywanie przedmiotów i krótkie wypowiedzi
umiejętność współpracy i czekania na swoją kolej
📋

Przebieg zajęć

1. Powitanie i wprowadzenie (około 5 minut)

  • Usiądźcie w kole. Powitaj każde dziecko krótkim piosenkowym „Cześć” (prosta melodyjka powtarzana 2 razy).
  • Pokaż obrazek lub zabawkę jeża i zapytaj: „Jak myślisz, jak porusza się jeż?” — pozwól dzieciom wypowiedzieć się kilkoma słowami.
  • Krótkie rozgrzewkowe ćwiczenie „Budzimy jeża”: dzieci siedzą lub stoją, na polecenie „wyciągamy kolce” – unoszą ręce w górę, „zwijamy się w kulkę” – przykucają i przytulają kolana.

2. Część główna (20 minut)

  • Przygotowanie (1–2 minuty): ustaw prosty tor przeszkód w sali (kocyki jako „norka”, niskie przeszkody do przeskoczenia, pachołki/linie do ominięcia). Pokaż dzieciom trasę jednym pokazowym przejściem.

  • Zabawa 1 — „Jeżyk idzie przez las” (ok. 6 minut):

    • Dzieci poruszają się po torze naśladując jeża: powolne kroki, potem szybkie małe kroczki. Na komendę „norka” wchodzą pod kocyk/miękki tunel i wychodzą druga stroną.
    • Nagradzaj klaśnięciem lub krótkim okrzykiem pochwały po ukończeniu toru.
  • Zabawa 2 — „Zbieramy jabłuszka dla jeża” (ok. 6 minut):

    • Rozsyp kilka miękkich piłeczek lub papierowych „jabłek” na podłodze. Dzieci chodzą jak jeże i podnoszą jedno „jabłko” na raz, niosąc je do koszyka. Można poprosić, by trzymały talerzyk papierowy i odkładały na niego „jabłko” (ćwiczenie równowagi).
    • Zachęcaj do wykonywania zadania w kolejności, pomagając jeśli potrzeba.
  • Zabawa 3 — „Kolczasty taniec i kłębuszek” (ok. 6 minut):

    • Włącz delikatną muzykę. Dzieci tańczą swobodnie, naśladowując kolce jeża (macha rączkami w górę i w bok). Na zatrzymanie muzyki wszystkie robią „kłębuszek” — przytulają kolana i pochylają głowy.
    • Powtórz kilka razy, zmieniając tempo muzyki (wolno/szybko) by ćwiczyć kontrolę ruchu.

3. Zakończenie i podsumowanie (5 minut)

  • Usiądźcie znowu w kole. Poproś każde dziecko, by powiedziało jedno słowo o tym, co najbardziej mu się podobało (np. „tunel”, „jabłko”, „taniec”).
  • Krótkie ćwiczenie oddechowe: „Jeż węszy” — głęboki wdech nosem, powolny wydech ustami. Powtórz 2–3 razy.
  • Pożegnanie piosenką (krótka, powtarzalna melodia) i rozdanie małej naklejki lub pochwały słownej za udział.
📖 Chcesz zobaczyć resztę scenariusza?

Dołącz do 1500+ opiekunek i uzyskaj pełny dostęp

Załóż darmowe konto →
🛠️

Materiały potrzebne

📦
miękkie piłeczki lub papierowe kulki ("jabłuszka")
📦
papierowe talerzyki (jako podkładki do przenoszenia)
📦
kocyk lub lekki tunel (do zrobienia „norki”)
📦
pachołki lub taśma do wyznaczenia linii
📦
chusty/apaszki do tańca
📦
obrazek lub zabawka przedstawiająca jeża
📦
koreczek/koszyk na zebrane "jabłuszka"
📦
naklejki jako drobna nagroda
💌

Notatka dla rodziców

Dzisiaj dzieci brały udział w zabawach ruchowych inspirowanych jeżami: tor przeszkód, zbieranie "jabłuszek" i taniec. Prosimy, by dziecko miało wygodne ubranie, które nie krępuje ruchów. W domu można powtórzyć zabawę: wspólne chodzenie „jak jeż” i liczenie zebrań drobnych zabawek do koszyka.

🎨

Materiały Edukacyjne

✓ Dostępne 11 materiały edukacyjne
Zestaw znaków do toru przeszkód
AI
Kliknij, aby powiększyć
Zestaw znaków do toru przeszkód

Zestaw prostych, drukowalnych znaków/szyldów do oznaczenia stacji na torze (np. 'Norka', 'Omijaj',...

Template
znakitorinstrukcje
Zestaw znaków do toru przeszkód
AI
Kliknij, aby powiększyć
Zestaw znaków do toru przeszkód

Zestaw prostych, drukowalnych znaków/szyldów do oznaczenia stacji na torze (np. 'Norka', 'Omijaj',...

Template
znakitorinstrukcje
Plakat powitalny – Jeżyk
AI
Kliknij, aby powiększyć
Plakat powitalny – Jeżyk

Kolorowy plakat do powieszenia na ścianie przy wejściu na zajęcia. Służy do wprowadzenia tematu...

Image
plakatpowitaniejeż
Wzór na chustki do tańca
AI
Kliknij, aby powiększyć
Wzór na chustki do tańca

Bezszwowy, przyjazny wzór na chustki/apaszki używane w zabawie tanecznej. Można wydrukować na...

Image
wzórchustkitkanina
Arkusz naklejek – małe nagrody
AI
Kliknij, aby powiększyć
Arkusz naklejek – małe nagrody

Arkusz naklejek z małymi grafikami (uśmiechnięty jeżyk, jabłuszka, gwiazdki) do rozdania jako...

Image
naklejkinagrodyjeż
Szablon jabłuszek – do wycięcia
AI
Kliknij, aby powiększyć
Szablon jabłuszek – do wycięcia

Arkusz z kilkoma dużymi szablonami 'jabłuszek' do wydrukowania i wycięcia (papierowe kulki). Użyj...

Template
szablonjabłuszkawycinanka
Szablon jabłuszek – do wycięcia
AI
Kliknij, aby powiększyć
Szablon jabłuszek – do wycięcia

Arkusz z kilkoma dużymi szablonami 'jabłuszek' do wydrukowania i wycięcia (papierowe kulki). Użyj...

Template
szablonjabłuszkawycinanka
Certyfikat uczestnictwa – 'Mały Jeżyk'
AI
Kliknij, aby powiększyć
Certyfikat uczestnictwa – 'Mały Jeżyk'

Prosty certyfikat do wydrukowania i wypełnienia imieniem dziecka po zajęciach. Z boku mała...

Template
certyfikatnagródpamiątka
Certyfikat uczestnictwa – 'Mały Jeżyk'
AI
Kliknij, aby powiększyć
Certyfikat uczestnictwa – 'Mały Jeżyk'

Prosty certyfikat do wydrukowania i wypełnienia imieniem dziecka po zajęciach. Z boku mała...

Template
certyfikatnagródpamiątka
Kolorowanka – Jeż
AI
Kliknij, aby powiększyć
Kolorowanka – Jeż

Prosta kolorowanka z dużymi, łatwymi do kolorowania polami. Przeznaczona dla dzieci 2–3 lata —...

Coloring
kolorowankajeżdruk
Kolorowanka – Jeż
AI
Kliknij, aby powiększyć
Kolorowanka – Jeż

Prosta kolorowanka z dużymi, łatwymi do kolorowania polami. Przeznaczona dla dzieci 2–3 lata —...

Coloring
kolorowankajeżdruk

🤔 Co dalej? Wybierz swoją ścieżkę:

📚
Przeglądaj dalej

Zobacz więcej gotowych scenariuszy na podobne tematy

Więcej o "Dzień Jeża" →
✨ Polecamy
🤖
Wygeneruj własne

Stwórz scenariusz idealny dla Twojej grupy w 30 sekund

Zacznij za darmo 🚀 3 generacje gratis • Bez karty
⚡ NAJLEPSZA WARTOŚĆ
💎
Plan PRO
  • Kopiuj ten scenariusz
  • Nielimitowane generacje
  • Eksport PDF
  • 500+ gotowych zajęć
49 zł 29 zł /mies.
🎁 7 dni za darmo Bez zobowiązań

👩‍🏫 1500+ opiekunek już korzysta z ZabawAIki • ⭐ Ocena 4.9/5 • ⏱️ Oszczędzaj 2h dziennie na planowaniu

🌟 Przykładowe zajęcia - wygenerowane przez ZabawAIka.pl
Udostępniono: 11 listopada 2025
Utworzono: 11 listopada 2025, 22:18
Zaktualizowano: 08 stycznia 2026, 15:22
📥 Pobierz materiały za darmo Załóż konto w 10 sekund
Dołącz →
Wystąpił nieoczekiwany błąd. Odśwież stronę. Odśwież 🗙